BAİBÜ Yabancı Diller Yüksekokulu Mesleki Gelişim Birimi tarafından öğretim elemanları ve öğrencilerin katıldığı “Başarı Yolculuğunda Zihin ve Beden Stratejileri, Denge ve Uyum” başlıklı konferans Kongre Merkezi Bordo Salonda gerçekleştirildi.
Seminer, Kişisel Gelişim Uzmanı Mehmet Parpadur ve Beden Terapisti Uğur Işık tarafından interaktif olarak gerçekleştirildi.
Kişisel Gelişim Uzmanı Mehmet Parpadur öğrencilerin ders çalışma ve başarı motivasyonlarını artırmak için nefes teknikleri, odaklanma teknikleri, beden-ruh-zihin üçlüsünün denge ve uyumundan bahsederken “Eylemlerimizin hedef odaklı ve seçilmiş olmaları” gerektiğine değindi. Renk seçimlerinin kişilerin yaşamını büyük ölçüde etkileyeceğini aktaran Parpadur, öğrencilere yeni bilgiler öğrenirken turuncu ve kırmızı renkleri kullanmalarının bilgiyi hatırlama ve geri getirmede etkili olacağını ifade etti.
Beden Terapisti Uğur Işık tarafından nefes tekniklerinin ve enerji akışlarının bedenimiz için önemini aktarırken öğrenci ve öğretim elemanlarının katılımlarıyla nefes egzersizleri ve odaklanmayı artıracak ve bedensel enerjiyi yükseltecek uygulamalar yapıldı.
Semineri veren Mehmet Parpadur ve Uğur Işık’a semineri düzenleyen Mesleki Gelişim Birimi Koordinatörleri Öğr. Gör. Nilüfer Tezel ve Öğr. Gör. Dr. Seçil Türköz tarafından teşekkür belgesi verildi.
